幸せなシチリアの食卓、時々にゃんこ

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ローカボ生活日記その4 〜糖質オフライフの強い味方！ペコリーノチーズ♪

だいぶ糖質オフライフにも慣れてきた今日この頃。トラーパニで土曜日に、エリチ...

2018年 01月 28日

だ〜れもいない冬の塩田

冬の夕暮れの塩田。だ〜れもいない塩田で水平線に落ちていく夕陽を独り占め。と...

2018年 01月 27日

ローカボ生活日記その3 〜糖質量を抑える事が本来の目的ではなかった！

「ゆるゆる糖質ライフ宣言」を始めてから約2週間が経ちました。血糖値は毎日で...

2018年 01月 23日

アーモンドの花が咲きました♩

オリーブ農園にお手入れに行く途中の田舎道でアーモンドのお花が咲いているのを...

2018年 01月 22日

冬も楽しいシチリア美食の旅

年明け、北風が強く吹いた！と思ったら今度はシロッコ(南風)、、、。風が治っ...

2018年 01月 19日

ローカボ生活日記その２〜豆腐はなくとも美味しいリコッタがある！

農民市場にて出来立てリコッタ。低糖質ライフには強い味方のチーズ。糖質もGI...

2018年 01月 18日

REIのプチシチリア便り no.18

久しぶりにパレルモにやってきました！本日晴天なり♩ポカポカ陽気でダウンを着...

2018年 01月 17日

ローカボ生活日記　その1　～　朝ごはんはどうする？

年明けから始めた「ゆるゆる糖質ライフ」。2週間ちょっとが経ちました。この1...

2018年 01月 15日

ご褒美旅行はニュルンベルグへクリスマスマーケットの旅 vol.8　～最終...

ニュルンベルグの旅のお話も今回が最後。最終号は特別なお題はなく、ニュルンベ...

2018年 01月 13日

ご褒美旅行はニュルンベルグへクリスマスマーケットの旅 vol.7　～ニュ...

観光がメインの旅はとにかく歩く。1日2万から3万歩歩く。となるとお腹が空く...

2018年 01月 12日

ご褒美旅行はニュルンベルグへクリスマスマーケットの旅 vol.6　～ニュ...

クリスマスマーケットを抜けて坂を登っていくとお城があります。このお城はカイ...

2018年 01月 11日

ご褒美旅行はニュルンベルグへクリスマスマーケットの旅 vol.5　～クリ...

去年12月のクリスマスマーケットの旅、まだまだ終わらないまま年を越してしま...

2018年 01月 11日

今年のテーマは「健康」　～　ゆるゆる糖質OFFライフを始めました

人体実験シリーズ第2弾です（笑）2014年の夏、私のアトピーが絶好調活発に...

2018年 01月 08日

1月6日は魔女の日！～クリスマス期間も今日で終了、クリスマスツリーもしま...

イタリアでは1月6日はベファーナという魔女がやってくる日。子供達は5日の夜...

2018年 01月 06日

2018年の幕開けは超パワフルに！

2018年も始まってもう4日目。イタリアでは一応1月6日まで冬休みモード、...

2018年 01月 04日

明けましておめでとうございます！

謹賀新年。あけましておめでとうございます！2018年、明けましたね～。今年...

2018年 01月 01日

イタリアの南に浮かぶ島・シチリア島の西の端っこトラーパニ在住の料理家。シチリアのおうちごはん、お菓子、海、家庭菜園、オリーブ、四季のお花、そしてニャンコ。シチリア美食の旅をコーディネートする「ラ　ターボラ　シチリアーナ」を運営しています。

by latavolasiciliana

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だ〜れもいない冬の塩田

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ローカボ生活日記 その1 ～ 朝ごはんはどうする？

ご褒美旅行はニュルンベルグへクリスマスマーケットの旅 vol.8 ～ 最終...

ご褒美旅行はニュルンベルグへクリスマスマーケットの旅 vol.7 ～ ニュ...

ご褒美旅行はニュルンベルグへクリスマスマーケットの旅 vol.6 ～ ニュ...

ご褒美旅行はニュルンベルグへクリスマスマーケットの旅 vol.5 ～ クリ...

今年のテーマは「健康」 ～ ゆるゆる糖質OFFライフを始めました

1月6日は魔女の日！～ クリスマス期間も今日で終了、クリスマスツリーもしま...