ちょうどブロッコリーが農民市場に並び始めたころにも紹介したブロッコリーのパスタ。
前回のはニンニク、アンチョビでブロッコリーを炒めたバージョンですが、
今回はもっと簡単なレシピを紹介です。
まずは、ブロッコリー。
房の部分は一口大に。
茎の部分は周りの固い皮を剥いて小さ目に切っておきます。
シチリアでは葉もついているので、葉もザクザクと切っておきます。
鍋に湯を沸かしたらパスタを茹でる時くらいの塩を入れて、
茎の部分など、固そうな部分を入れて5分ほど茹でます。
その後、パスタと残りのブロッコリーを一緒に投入。
パスタが茹で上がった頃、パスタ湯を一部残して、全部一緒に水を切ります。
茹でた鍋に戻してオリーブオイルを入れてグルグルと混ぜたら完成!
お皿に盛って、仕上げにレモン皮すりおろしをシャッシャ。
オリーブオイルをたっぷりと、、、。
お湯を沸かすところから始めて、その間、ブロッコリーを切って、、、
と進めていけば、トータル15~20分くらいで出来上がります。
そのうち10分くらいのパスタを茹でている間は他の仕事もできちゃう。
しかも、ブロッコリーをたくさんいれれば食べ応えもばっちり。
ちなみに写真の量でパスタ60g。
思わず、自分でも計り間違えたか?と思うくらいのボリュームです。
今日は乾麺のショートブジアーテを使いました。
ブロッコリーが絡んで美味♪
しかしブロッコリーが甘くておいしいな~。
夏の旬も美味しいけれど、冬の旬も美味しい!
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