ニュルンベルグの旅のお話も今回が最後。
最終号は特別なお題はなく、ニュルンベルグで撮った気に入った風景&お気に入り写真をアップしたいと思います。

ニュルンベルグの中央広場のすぐ近くには川があって。
そのほとりにもカラフルな家が並びます。

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橋の上からみると川沿いでお茶ができそうなところがあったので、降りてみたら、、、スターバックスだった。
店内は満席。カウンターにも長蛇の列。
でも寒かったから入りましたよ(笑)


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建物が古い分、なんとなく趣ある感じ。
となりにいたおばちゃんにドイツ語で話しかけられ、「???」という感じだったのですが、、、
イタリア人のおばちゃんみたいに、私達がドイツ語わからなくても、どんどんドイツ語で話してくる(^^;)
なんだろ?と思っていたら、

「写真を撮ってあげようか?」

という事だったらしい、、、。
おばちゃんの姿は全国共通なのである。
断るのもナンなので、2人でしっかり撮ってもらいました(笑)
おばちゃん、超満足気(爆)
ありがとね、おばちゃん。

夜のお散歩で、この橋の上からスターバックスがある方とは逆側を覗いてみると。


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水面に建物や光が反射してそれはそれは幻想的だ事、、、。
北ヨーロッパってやっぱりロマンチックだわ❤


全国各地のクリスマスマーケットで必ず見るのがこれ。


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ハート型のレーブクーヘンに砂糖で飾られています。
かわいいけれど食べれるかどうかわからないから買ったことないけど(笑)


ちなみに街のあちらこちらで売っていたレーブクーヘン。


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え?全部一緒に見えるって??
これがね、お店に寄って微妙に違うの、固さ、甘さ、スパイスの加減、、、。

お店で実演もしていた。

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ニュルンベルグといえばおもちゃの街(らしい・笑)。
街の中には木でできたオモチャというか飾りのお店がたくさんありました。

私が気に入ったのはコレ。↓↓↓


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木製のプレゼピオ、キリスト誕生のシーンを描いたクリスマスの飾りです。
シチリアでは陶器で作るのですが、これがリアル過ぎて怖い、、、。
ちょっとコケティッシュなこのプレゼピオ、ちょうかわいい❤

といいつつ、買ってこなかったのですが。


天気は良くありませんでしたが、それはそれでドイツっぽくて良かった気もして。


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そういえば、買い忘れてきたシュトーレン、、、、。


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現在、糖質オフ生活な事を考えると、買わなくて良かった、、、ってその前に食べ終わっちゃってたか(笑)


ニュルンベルグ、貴重は晴れ間の写真!


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樽テーブルが出ているところが、私達が連日通った小屋。
昼間から開いています。



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↓お気に入りの一枚♪


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寒くなると入っていたのがデパート的なところ。

デパ地下はまさに日本と同じく、ヨーロッパ全土からの美味しいものが集まっていました。


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生鮮食品もかなりきれいにディスプレイ。
パネットーネもありました(笑)

あ~、写真見てるとよみがえってくるドイツの街、、、今年も楽しかった❤

もう既に2018年はどこに行こうか、、、考え中な気の早い私(笑)
候補としては、イタリア北部のアオスタか、プラハか、またしてもドイツのどこかか、、、。
食の事を考えるとアオスタに完全軍配があがり。
プラハも行きたいけど、プラハはもう少し暖かい時期が観光にいいかな~、、、と思ったり。

しばらく妄想しながら悩みます(笑)

今年も長らくクリスマスマーケットの旅にお付き合いいただきありがとうございました!

また2018年のクリスマスの旅もどうぞお楽しみに~♪


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# by latavolasiciliana | 2018-01-13 23:27 | 2017ニュルンベルグへクリスマスの旅 | Comments(0)
観光がメインの旅はとにかく歩く。
1日2万から3万歩歩く。
となるとお腹が空く!

とはいえ、1日2回の外食が段々胃もたれするようになってきたここ数年。
C氏は朝ごはんはたっぷり食べたい派なので、C氏と旅する時には必ず朝食付きのホテルを選びます。
そして遅めの朝ごはんを食べた後は、しっかり観光。
お昼ごはんは軽めに食べて、夕食をしっかりと、、、というのが最近の旅のご飯スタイル。

1日1回しかきっちりと食べるチャンスがないので、そのチャンスは逃したくない。
でも、旅のお食事処は大体現地に行ってから情報収集。
イタリアではそれが一番なんんですけどね、、、ドイツはそうでもなかった(笑)

1日目。
お昼ごはんは確か空港でパニーニと軽く済ませ、到着してからガシガシ歩いたら、、、突然お腹が空いてきた私達。
しかーし、何の情報も入手していない(汗)

あーん、お腹空いたーーーーー!!!

と騒いでいたらC氏が「ここどぉ?」と指差したのは、、、ステーキハウス。
ステーキ、、、と聞いてうーん、、、という感じだったけれど、ここはドイツ。
考えてみればニュルンベルガーソーセージしか名物知らないし(苦笑)

肉も食べたい気分だったし、いいか!と思って突入。
入ってみたら、、、超満席。

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「カウンターしか空いてないんだけどいい?」

おそらくお一人様用のカウンター席が4つあって。
あまりの空腹にもちろんOK。

この時19:00。
シチリアだったらレストラン、まだ開いていない(笑)

何はともあれまずはビールでカンパーイ。


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さすがドイツ。
やっぱりビールが美味しい。
旅の最中、色々なところでビール飲みましたが、味が濃くていずれも美味しかった。

そしてやってきました、肉。


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わ!なんかアメリカン、、、(苦笑)
20代に通ったアメリカを彷彿させるこの感じ、、、。
お肉自体はね、美味しかったですよ。
焼き加減も注文通りのミディアムで。

ただ、アンティパスト、プリモ、セコンド、、、と続くイタリアンに慣れていると、
いきなりどっかーん!とやってくるこのスタイル、、、微妙に違和感が。
きちんと調べていかなかったことを反省しつつ終わった1日目の夕食。

帰りはまたクリスマスマーケットをぷらぷらしながら、寒いのでホテルに帰ろうか~、、、と思っていた帰り道。
マーケットの中ではありませんでしたが、室内でヴァンブリュレ(ホットワイン)を楽しめる小屋発見。

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気温が0℃くらいになると、いくら温かいワインを飲んでいても外はやっぱり寒い~。


グラスもカワイイ!

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ご存知の方も多いと思いますが、クリスマスマーケットではホットワインはカップに入れられ、
最初はカップのデポジット+ワイン代をお支払。
そしてそのカップをカウンターに持って行くとデポジットを返してくれるという仕組み。
毎年、お気に入りカップを1つ持って帰るのですが、今年はこのカップに決定!
クリスマスマーケット内のカップよりもカワイイ❤

この小屋、室内で、火もたかれていて暖かい~♪
滞在中、何度も足を運びました。
寒くなったらここ、みたいな。

さて、話は飛んで翌日の夜ごはん。
今日こそリベンジ!
情報収集してきました(笑)

ニュルンベルガーソーセージ、パニーニで既に何個も食べていましたが、やっぱりお店で食べたい!
ということで、ソーセージ屋さんです。

ブラートヴルスト・ホイスレというお店が美味しいとのこと。
場所はクリスマスマーケットを抜けた先にある教会の横っちょ。

そしてまたこのお店もすごい混雑っ!


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さすがクリスマスの前の週のニュルンベルグ、、、シチリアにしてみればお盆直前!みたいなものですからね~。
18:30くらい、少し早目に行ったので私達はすんなり入れましたが、食べている最中にものすごい長蛇の列ができ始め。
でも食べるものと言えば、ソーセージがメインだから、比較的回転が早い。

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テーブルに持ってこられたプレッツェルはいくつ食べたか自己申告制。
お会計の際に、

「いくつ食べた?」

と聞かれましたが、もう正確に覚えてないよ(笑)

そして取りあえずまたビールでカンパーイ。

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プレッツェルをつまみにビール。
プレッツェルって今年の初めに乗り換え待ちしていたミュンヘンの空港で焼き立てを食べて、初めて美味しい!と思ってから、今年は随分食べました。
今まで美味しい、、、と思ったことがなかったプレッツェルですが、ドイツで食べると美味しいのです。

そしてきた!

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炭火でジュージュー焼いたニュルンベルガーソーセージ。
マジョラムの香りがきいていて美味しい。
付け合わせはジャガイモとクラウト、やっぱりここはドイツ。

他にも肉料理があったのですが、連日ソーセージをいっぱい食べていて、もう肉はいらないか、、、(苦笑)
このクラウトが美味しくて、何皿でも食べれそう。

並ぶの嫌だー、という人は外にスタンドがあって、例のソーセージパニーニが売られていました。

この後、また例の小屋に寄って暖まって退散。
冬のクリスマスマーケットの旅は21:00を過ぎるとかなり寒くなってくるから、ホテルへの帰還も早く。
1年の仕事の疲れをゆっくり取るのにも最適。

さて、翌日、、、。
3日間、ソーセージを食べ続けた私達、、、もうソーセージは要らん!
おいしそうなドイツ料理、、、というお店もホテルから歩いて10分くらいのところにあったのですが、
肉、ジャガイモ、クラウト(キャベツ)という取り合わせに飽きてきた、、、そして選んだのが、、、、


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ぬわんとインド料理!(爆)

そういえば久しくカレーも食べたなかったし、C氏はインド料理屋さんに行ったことないっていうし。
ニュルンベルグ、インド料理、タイ料理、日本料理、トルコ料理、、とにかく外国の料理が多い。
しかし、行ってみてその理由が分かったような、、、ドイツ料理、確かに毎日は飽きるわ。

カレーとタンドリーチキンを頼んでみた。


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毎日ソーセージ食べてたから、違う味がとーっても美味しく感じられ。
私もC氏もインド料理で大満足(笑)

去年はトレント、ボルツァーノ、メラーノと南チロルを周ったのですが、オーストリアとの国境と言ってもまだイタリア。
食文化は寒い土地なりに豊かで食べ物に困った記憶はありませんでした。
北イタリアを旅行していると、やっぱりシチリアは食文化が豊かだな~、、、と思うのですが、
今回はイタリアから出てみて、他国に比べるとイタリア全体が食文化が豊かなのだな~、、、と改めて再確認。

でもそういう事は旅をしてみないとわからないもの。
今回もいい経験でした。

さて、次回は最終号!
今までのエントリーに載せられなかった写真をアップします。



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# by latavolasiciliana | 2018-01-12 03:15 | 2017ニュルンベルグへクリスマスの旅 | Comments(2)
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クリスマスマーケットを抜けて坂を登っていくとお城があります。
このお城はカイザーブルグ、皇帝の城と呼ばれていて、1050年~1571年まで神聖ローマ帝国の皇帝が住んでいたというのだから驚き。
神聖ローマ帝国の帝都ってニュルンベルグだったのねー。

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石畳の道を上に向かって登っていきます。
しかし暗い、、、。
この日はどーんよりと曇っていました。

いかにもドイツっぽい造り。


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展望台からはニュルンベルグの街並みが一望できます。


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カラフルでオモチャの街みたい。
天気が良かったらもっと気持ちいいんだろうな~。


ニュルンベルグは城壁で囲まれた街なのですが、お城の裏側が城壁と一体化。


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かつては要塞だったのでしょうね。
パレルモのノルマン王宮も壁と王宮が一体化しています。
きっと地下にお城の外への秘密の逃げ道があったに違いない、と妄想する。

この辺までは無料で入れます。
お城の中は有料で入れて博物館になっているようでしたが、列ができていたので入りませんでした。

ウロウロしていたら、、、あ、あった!


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秘密の逃げ道かどうか、、、はわかりませんが(笑)
このトンネル、城壁の外に通じていました。


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しかし天気が悪くて残念。

きっと春とか夏に来たらお花も咲いてきれいなんだろうな~。


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お城にあったニュルンベルグの全体の地図。


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左上がお城、駅は右下、クリスマスマーケットは中央。
真ん中に川が流れていて、、、非常に分かりやすいニュルンベルグの街。


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こんな風景はちょっとエリチェみたいだな~。
中世の石畳の街って雰囲気がやっぱり似ている。

でもお城の外はシチリアとは違う感じで。


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外に出てみると、先ほど上から眺めていたカラフルな街並みが広がります。


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天気の良いニュルンベルグもきっと美しいと思うのですが、やっぱり私のイメージするドイツはこんな感じのど~んよりした感じで。
そういう意味ではかえって曇っていて良かったかも?(笑)

この日は午後から晴れて、いい天気になりました。

さて、まだもう少し写真がありますので、次回のエントリーに続きます!



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# by latavolasiciliana | 2018-01-11 12:27 | 2017ニュルンベルグへクリスマスの旅 | Comments(0)
去年12月のクリスマスマーケットの旅、まだまだ終わらないまま年を越してしまいました、、。
確か一昨年の南チロルのクリスマスマーケットの旅も年越しだったような(笑)

さてさて、、、、


↑この続きです!

クリスマスマーケット、食べ物だけではもちろんありません。
※この先、昼の写真と夜の写真が入り乱れます。あしからず。

かわいいクリスマスのオーナメントが勢ぞろい。

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今年の一番はこれ!


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木細工。
色々な形があって、中にプレゼピオが入っているものもあったりして。

でもあんまり買っちゃうと、既にたくさん家にあるオーナメントが飾れなくなってしまうので、
一番気に入ったものを1つだけ買いました。

クリスマスマーケットの中ではなくて、そこに行くまでの道すがらにはこんなかわいいリースも❤

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クリスマスマーケットは食べ物ばかりじゃないんですけどね、、、改めて見返してみるとやっぱり食べ物ばかり(笑)

これ、クリスマスマーケットのみならず街中で売っていたフルーツ入りのドイツパン。


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シチリアに持って帰って味わおう、、、とおもっていたのに買い忘れてしまったもののひとつです(涙)

トルコのサバサンド、、、は聞いた事がありましたが、、、


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イワシか!?

スモークサーモンや揚げ魚、、、冷たいパニーニ、、、。
寒い時に冷たいもの、今イチそそられない、、、。
シチリアでは同じく揚げ魚とか挟んだパニーニでも、もっと美味しそうなのがあるんだけどな~、、、と思わず思ってしまいました。


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これなんだ??
見たことのないお菓子、ならば食べる!ガブリ!!

あ、あまい、、、、、甘すぎだろ!

巨大マシュマロのようなものだったのですが、シチリア菓子に勝る甘さ!
この世に食べれないお菓子はない!と思っていた私ですが、完食は無理でした、、、。

ニュルンベルグのクリスマスマーケットはほんとに巨大で。
子供用のゾーンもあります。


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メリーゴーランドがあったりして、ここは家族連れで大盛り上がり!

また猛烈に甘そうなのがいた(笑)

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マジパン。
もうだまされんぞ(笑)

しかし、土曜日の夜とあってすごい人出でした。


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今、写真を見返してみるとこの地域が一番食べ物の写真が豊富。


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ゆでトウモロコシ、、、ドイツっぽい。


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あいよ!いっちょお待ち!

結局食べ物に話が戻ってきてしまった、、、(笑)

クリスマスマーケットは食べ物ばかりではありません、と言いつつ、やっぱり食に目が行ってしまう私なのでした。

なんだか取り留めがなくなってきたニュルンベルグ旅行記ですが、
あと少し写真がありますので、次のエントリーもどうぞお付き合いくださいませ。



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# by latavolasiciliana | 2018-01-11 01:23 | 2017ニュルンベルグへクリスマスの旅 | Comments(0)

人体実験シリーズ第2弾です(笑)

2014年の夏、私のアトピーが絶好調活発に活動していた際に、

「カフェイン&白砂糖抜き」

というのをしてみました。

その時の記録がこれ↓。



結局この時は、な~んとなく忙しくなって、な~んとなく普通の食事に戻っていって、、、知らない間に忘れてた!
という結果でした(苦笑)

朝ごはんは甘いパンかビスコッティ、主食はパン&パスタのイタリア。
放置して好きなものを好きなだけ食べていれば、糖質オーバーになるのは目に見えている事。
2015年~2017年は仕事が忙しかったこともあり、結構炭水化物に頼った生活をしていたような気がします。
お菓子も好きなだけ食べていた!

その結果、、、

私、、、じゃなくてC氏の血糖値が高めになってしまった(@_@)

私は毎年日本で人間ドッグに入っているので、一応チェックはしているのですが、
ここイタリアでは具合が悪くなければ特別健康診断を受ける事もなく。
たまたま、血液検査を受ける機会があったC氏。

ん~、、、あんまりよくない、、、。

かくいう私も毎年の血糖値を見てみると、2015年以降、少しずつだけど上がっているし。

そろそろ、諸々の事に気を付けた方が良いお年頃の私達。
またまた人体実験を始める事にしました。

今回はカフェイン&白砂糖抜きではなく、糖質制限。
でも、先にも書いた通り、ここでパンとパスタをいきなり抜く生活は難しく。
C氏はイタリア人、そして私より体もデカいし、はい、今日から炭水化物ゼロですからね~、、、というのも長続きしなさそうで。
ということで、「ゆるゆる糖質制限」してみる事にしました。

まず決めたのは、

●パン+パスタは1日100gまで
●食事の前にサラダか野菜スープを
●果物は食べ過ぎない ←フルーツ大好きなC氏。放置したらいくらでも食べちゃう!
●お菓子は少な目に ←これも一気に断ったら続かなそう
●野菜たっぷり

まずはこんな感じで。

色々調べてたら、あれもダメ~、これもダメ~、で食べるものなくなっちゃいそうで(笑)
料理をする私も、あまり制限が厳しいと、面倒になってきてしまって続かなさそうで。

まずはこんな感じでゆるゆると始めてみました。

血糖値を計測する機械も買ったので、1週間ごとに忘れないように計ってみようと思います。


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今日のお昼は、おから入りポルペッテ。
トマトも糖質制限にはあまり向いていないそうですが、イタリアでトマトを取り上げられちゃうとね~、、、
バリエーションが狭まる。
ということで1日1回ならOKにすることにしました。

そして毎日の食事を記録しよう!と思い、instagramでアカウントも立ち上げちゃいました(笑)




まだ始めたばかりですが、イタリアで見つけた低糖質製品もアップしていこうかなー、と。
私の単なる日記的な感じでお役に立つ情報があるかどうかはわかりませんが、ご興味ある方、フォローしてみて下さいね。
色々と情報交換もさせてもらえたら嬉しいです!
三日坊主にならないようにしないと、、、(汗)

ちなみにInstagram、エキサイトブログと連携しているのですが、以前にinstagramのもう一つのアカウントと1度連携してしまったら、そのリンクが解除できず。
新しく作ったアカウントは連携できず困っています。
どなたか、解除の仕方を知っている方がいたら、教えてくださ~い。

ちなみに現在、ゆるゆる低糖質ライフを始めて約1週間。
前回同様、やっぱり頭痛が来ました。
今回は、クリスマス期間真っ最中!に始めてしまったため、皆で食事の機会も多くて、本当にゆるゆるなスタート。
以前はいきなり断ったからすぐに頭痛が来ましたが、今回は数日してから頭痛、、、。
そして今日も頭痛なのですが、現在、シロッコが吹き荒れていてシロッコ頭痛なのか、ゆるく砂糖を抜き始めたからなのか、、、どちらかわかりません。
でも、そこはかとなく体は軽く感じられるようになりました。(体重は変わらないけどね)

1か月間サボっていたスポーツクラブも今日から開始!

1年後の今頃、まだまだゆるいながら低糖質ライフが続いていることを目指して頑張ります!



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# by latavolasiciliana | 2018-01-08 23:38 | ゆるゆる低糖質OFFライフ | Comments(2)

イタリア人も美食と羨むイタリアの南に浮かぶ島・シチリア島から。トラーパニ在住、「シチリア 食のスペシャリスト REI」が市場、食材、レシピ、オリーブオイル豆知識など、美味しい&幸せな食卓をお届けします!シチリア観光情報もあり☆


by latavolasiciliana